Góc nhìn chuyên gia

Bé 5 tháng đã ăn được sữa chua chưa?
Câu hỏi: Chào bác sĩ! bé nhà tôi được 5 tháng 5 ngày cân nặng 6.8kg chiều cao 67cm là bé gái. Cân nặng và chiều cao như vậy có bị suy dinh dưỡng không ạ? bé nhà tôi có thễ ăn sữa chua được không? bé nhà tôi rất thích ăn mong bác sĩ có thể cung cấp thực đơn cho trẻ ăn dặm được không ạ? cảm ơn bác sĩ rất nhiều!
Câu trả lời: 

Chào em!

 Bé gái 5 tháng nặng 6.8kg là phát triển bình thường. Bé có thể ăn được sữa chua mỗi ngày 1 hộp, váng sữa, nước hoa quả hoặc hoa quả làm nhuyễn… Em nên để cho bé 6 tháng mới cho bé ăn dặm. Thời gian đầu cho bé ăn ngày 1 bữa 150- bột, sau đó tăng dần lên ngày 2 bữa mỗi bữa 200ml bột. Lúc đầu cho bé ăn bột lỏng, sau đó nấu đặc dần. Khi cho bé ăn bột mặn cho bé ăn từ thịt nạc, lòng đỏ trứng, thịt gà, 1 ít rau ngót, bí xanh… sau đó khi bé ăn quen bổ sung tôm cua, cá, thịt bò, ngao… để bé tập làm quen với các vụ khác nhau.

Em tham khảo thực đơn sau khi bé được 6 tháng:

 

Giờ

Thứ 2, 4

Thứ 3, 5

Thứ 6, Chủ nhật

Thứ 7

6h

Bú mẹ hoặc sữa ngoài 150ml

Bú mẹ hoặc sữa ngoài 150ml

Bú mẹ hoặc sữa ngoài 150ml

Bú mẹ hoặc sữa ngoài 150ml

9h

Bột thịt lợn:

Thịt lợn nạc: 20g

Bột gạo: 20g

Dầu ăn (mỡ): 5g

Lá rau xanh: 2 thìa cà phê

Bột thịt gà: 20g

Bột gạo: 20g

Dầu ăn (mỡ): 5g

Lá rau xanh: 2 thìa cà phê

Bột thịt bò:

Thịt bò: 20g
Bột gạo: 20g
Dầu ăn (mỡ): 5g
Lá rau xanh: 2 thìa cà phê

Bột trứng:

Trứng gà: 1 quả (lòng đỏ)

Bột gạo: 20g

Dầu ăn (mỡ): 5g

Lá rau xanh: 2 thìa cà phê

10h

Chuối tiêu: ½ quả

Đu đủ: 50g

Hồng xiêm:½ quả

Xoài: 100g

12h

Bú mẹ hoặc sữa ngoài 150ml

Bú mẹ hoặc sữa ngoài 150ml

Bú mẹ hoặc sữa ngoài 150ml

Bú mẹ hoặc sữa ngoài 150ml

15h

Bột trứng:

Trứng gà: 1 quả (lòng đỏ)

Bột gạo: 20g

Dầu ăn (mỡ): 5g

Lá rau xanh: 2 thìa cà phê

Bột cua:

Nước lọc cua:
1 bát con 
(4-5 con cua)

Bột gạo: 20g

Dầu ăn (mỡ): 5g

Lá rau xanh: 2 thìa cà phê

Bột tôm:

Thịt tôm: 10g

Bột gạo: 20g

Dầu ăn (mỡ): 5g

Lá rau xanh: 2 thìa cà phê

Bột thịt lợn:

Thịt nạc vai: 20g

Bột gạo: 10g

Dầu ăn (mỡ): 5g

Lá rau xanh: 1 thìa cà phê

17h

Nước cam 120ml

Nước dưa hấu 150ml

Váng sữa

Nước bưởi 150 ml

19 h

Bú mẹ hoặc sữa ngoài 150ml

Bú mẹ hoặc sữa ngoài 150ml

Bú mẹ hoặc sữa ngoài 150ml

Bú mẹ hoặc sữa ngoài 150ml

21 h

Bú mẹ hoặc sữa ngoài 120ml

Bú mẹ hoặc sữa ngoài 150ml

Bú mẹ hoặc sữa ngoài 150ml

Bú mẹ hoặc sữa ngoài 150ml

 

24h

Bú mẹ hoặc sữa ngoài 150ml

Bú mẹ hoặc sữa ngoài 200ml

Bú mẹ hoặc sữa ngoài 200ml

Bú mẹ hoặc sữa ngoài 200ml

Chúc em chăm bé tốt!

Nguồn: giadinh360.vn
Ý kiến của bạn
Tên của bạn * :
E-mail * :
Tiêu đề * :
Nội dung * (Bạn vui lòng gõ tiếng việt có dấu):
 
Mã bảo mật * :   
   
Bài viết khác